21 février 2024
Lire la suiteViens bouger ! Exercices en virtuel
Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes
Nouvelle série de 9 semaines (34 sessions) du 30 juin au 29 août 2025 (pas de cours le mardi 1er juillet et le lundi 4 août) Avec Morgan Blackbyrne
Dîner — Anniversaire du mois
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